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以上所讲的全部都是肛裂的自我护理措施



常食用粗纤维食物可刺激胃肠蠕动,有利于排便

肛裂的自我护理方法有哪些?大家都知道肛裂是一种很常见的疾病,也都知道它的发病率很高,但是对于肛裂的预防措施和自我护理意识认知不足,所以有时候还是让肛裂有了可趁之机,下面就让我们来说说肛裂的自我护理方法有哪些?

保持肛门处卫生、便后应及时清洗肛门,勤洗澡,勤更换内裤,可有效地防止感染,如出血量大,应到医院就诊,量少者应加强观察,并注意食用补血的营养品及食物,以增强机体抵抗力

5、注意卫生:

以上所讲的全部都是肛裂的自我护理措施,通过介绍我想大家都已经很清楚了吧,希望上述内容中的肛裂自我护理措施能够对大家有所帮助,如果您还有什么不明白的地方,可以直接咨询我们的在线专家,他们会耐心的为您解答!

4、通畅大便:

1、调整心理:

2、调理饮食:

合理安排膳食,有利于保证大便通畅,膳食中应多食新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物,少食或忌食辛辣和刺激饮食,多饮水可保证胃肠道有丰富的消化液分泌,有利于胃肠蠕动,防止便秘一些具有补血润肠作用的食物如桂圆肉、大枣、胡桃、胡麻、木耳、桑仁、松仁等可以常食,也可制成药膳食疗方食用,如桂圆肉粥、胡麻饼、松仁炒玉米、胡桃炒瘦肉等,可润肠通便,促进裂口愈合

3、注重食疗:

常食用粗纤维食物可刺激胃肠蠕动,有利于排便一些具有补血润肠作用的食物如桂圆肉、大枣、胡桃、胡麻、木耳、松仁等可以常食,也可制成药膳食疗方食用,如桂圆肉粥、胡麻 饼、松仁炒玉米、胡桃炒瘦肉等,可润肠通便,促进裂口愈合

加强肛裂卫生知识的宣教,在此,肛肠医院专家,希望通过讲解,缓解患者的紧张心情,增强与疾病作斗争的信心,从而保持心情舒畅、平和

长期便秘是引起肛裂的最主要原因,因此,保持大便通畅,对该病的预防至关重要,病人应养成每天排便习惯,定时排便,适当地增加户外活动针对通常大便,推荐采用大肠水疗法 ,温和通便的同时,配合注入中药,由此不仅能有效改善便秘,而且对避免肛肠感染也大有裨益









































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